No ho´oponopono não há culpa, não é necessário reviver o sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, sua origem. No momento em que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie um processo de limpeza, peça a Deus: "Limpe em mim o que está contribuindo para este problema: SINTO MUITO. ME PERDOE. TE AMO. SOU GRATA." ... várias vezes. Você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.
